oleh

Dandim Ngawi: Dengan Olah Raga Tenis Lapangan Bisa Membuat Pikiran Menjadi Fresh

-TNI Polri-106 views

 

Ngawi – koranprogresif.co.id – Dandim 0805/Ngawi, Letkol Arh Hany Mahmudhi, S.E bersama seluruh perwira Jajaran Kodim 0805/Ngawi melaksanakan Olahraga bersama bermain tenis lapangan di lapangan tenis Makodim Jl.Ja Suprapto No.01 Ngawi, Jum’at (30/11/18).

Dandim mengatakan, berolahraga secara rutin akan membuat tubuh kita selalu sehat dan bugar, namun sebelum olahraga di mulai kita jangan lupa untuk selalu melakukan pemanasan lakukan gerakan-gerakan bermain tenis lapangan dengan benar, agar manfaat olahraga tenis dapat kita rasakan, pungkasnya.

Dandim menambahkan, permainan tenis lapangan merupakan permainan yang istimewa, karena latar belakang dan tradisinya, tenis lapangan mengajarkan etika, sikap mental positif, serta penghargaan terhadap aturan-aturan.

“Jadi tujuan permainan tenis ini adalah memberikan dampak positif bagi si pemain ini, karena kita akan menunjukkan karakteristik yang baik pada saat penampilannya di lapangan,tenis merupakan permainan yang memerlukan kecepatan kaki, ketepatan yang terkendali, stamina, antisipasi, ketetapan hati dan kecerdikan,” ujarnya.

Selain manfaat kesehatan dan kebugaran, yang paling penting adalah dengan bermain tenis lapangan juga membuat pikiran menjadi fresh kembali setelah lima hari full kita bergelut dengan pekerjaan dan rutinitas, karena kita bisa berkumpul dengan teman-teman kantor dan saling tukar pikiran tentang hal-hal yang ringan, ucap Dandim. (Mcc 0805)

News Feed